واقعیت های تازه درباره روال مراقبت از پوست (تحقیقات 2022)

روال مراقبت از پوست

پوست سالم محدودیت سنی ندارد. این در همه رنگ ها، بافت ها و انواع مختلف می آید.

اگر شخصا قربانی فیلتر اینستاگرام شده اید، دست خود را بلند کنید. بله. یکسان هست.
در حالی که فیلترهای به کمک هوش مصنوعی، بدشکلی بدن را به اوج جدیدی رسانده اند، فشار برای داشتن پوست «عالی» – و روایت اصلی در مورد ظاهر پوست «سالم» – چیز جدیدی نیست.

چه چیزی تغییر کرده است؟

گزینه های به ظاهر بی پایان برای رسیدن به اهداف روال مراقبت از پوست شما وجود دارد. باکوچیول، اسکاولان، نیاسینامید، سرامیدها، رتینوئیدها، ویتامین C، اسید هیالورونیک، کلاژن، اسید فرولیک… می‌توانم ادامه دهم.

صدها نفر از «اسکینفلوئنسرها» و افراد مشهور فیدهای اجتماعی را با نکاتی در مورد روتین ها، محصولات و اسرار زیبایی مورد علاقه خود پر می کنند. پوست بدون منافذ، شیشه مانند، شبنم دار و بدون لک می تواند مال شما نیز باشد!

فقط روی «افزودن به سبد خرید» کلیک کنید تا رویاهای روال مراقبت از پوست شما محقق شود. من نمی گویم مصون هستم. روال مراقبت از پوست یکی از روش های مورد علاقه من برای مراقبت از خود است. من دوست دارم از سوراخ خرگوش در مورد جدیدترین مواد تشکیل دهنده، دستگاه ها و روش ها پایین بیایم.
این امر به ویژه پس از تولد دخترم صادق است، زمانی که ترکیبی از تغییرات هورمونی پس از زایمان، استرس جدید والدین و کمبود خواب به طور موثر درخشش بارداری من را از بین برد.

اما بیشتر اوقات، وقتی از آن سوراخ های خرگوش بیرون می آیم، احساس گیجی می کنم و صادقانه بگویم، کمی نسبت به خودم بدم می آید. همه این مواد چه هستند و در واقع چه کاری انجام می دهند؟

آیا آنها برای نوع پوست من کار می کنند؟ آیا من واقعاً به همه این چیزها نیاز دارم؟ آیا این وسواس زیبایی شناسی برای سلامت روان من مفید است؟ اگر می توانید ارتباط برقرار کنید،این مقاله برای شما مناسب است.

---

روال مراقبت از پوست برای همه ساده شده است

اگر در مورد روال مراقبت از پوست سؤالات بیشتری نسبت به پاسخ دارید، تنها نیستید. آخرین تحقیقات  نشان داد که بیش از 65٪ از مردم نمی‌دانستند در یک محصول به دنبال چه چیزی بگردند یا مواد خاصی واقعاً چه کار می‌کنند.

ما اینجا هستیم تا به رفع این سردرگمی کمک کنیم. ما با متخصصان پوست همکاری کرده‌ایم تا تبلیغات مرسوم در مورد محصولات مد روز و کلمات کلیدی زیبایی را کاهش دهیم تا به شما کمک کنیم بفهمید کدام محصولات ارزش سرمایه‌گذاری را دارند و کدام‌ها ارزش ندارند.

به علاوه، بیشتر بهتر است؟ نه همیشه. ما مکالمه را با یک روال کاهش یافته فقط با سه محصول ساده می کنیم. ما همچنین یک راهنمای تعاملی سرگرم‌کننده ایجاد کرده‌ایم تا بتوانید ملزومات روال مراقبت از پوست را که برای شما مناسب است مقایسه و پیدا کنید.

شناخت نوع پوست شما اساس هر روال مراقبت از پوست است.

همچنین بخوانید : 19 داروی گیاهی برای رشد مو – مواد تشکیل دهنده تونیک مو

“نوع پوست شما چیست؟”

آزمون می تواند نقطه شروعی برای کمک به شما باشد تا مشخص کنید پوست منحصر به فرد شما به چه چیزی نیاز دارد – و چه چیزی نیاز ندارد.
چه به دنبال راه‌هایی برای حمایت از پوست خود با افزایش سن باشید، چه یک بیماری مزمن پوستی را مدیریت کنید، یا فقط بخواهید عمیق‌تر در مورد مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست غواصی کنید، ما نکات و توصیه‌های مورد تایید متخصص پوست را در اختیار شما قرار می‌دهیم.

بیشتر از عمق پوست

علیرغم گسترش گسترده بازار مراقبت از پوست در چند سال گذشته، بسیاری از مردم احساس می کنند که از این صنعت عقب مانده اند. بر اساس یک نظرسنجی که توسط LeCerre Skincare انجام شد، از بین 2000 زن رنگین پوست مورد بررسی، 63 درصد گفتند که از سوی صنعت مراقبت از پوست نادیده گرفته شده اند و محصولات موثر کافی برای آنها وجود ندارد.

تحقیقات خود نیاز به بازنمایی متنوع‌تر از اطلاعات و پیشنهادات محصول را به‌طور خاص برای مصرف‌کنندگان سیاه‌پوست نشان می‌دهد.
در یک نظرسنجی، بیش از نیمی (58٪) از پاسخ دهندگان گفتند که علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد محصولات مراقبت از پوست و درمان های ساخته شده برای آنها هستند.

پیدا کردن متخصصانی که نگرانی های پوست شما را درک کنند می تواند به همان اندازه چالش برانگیز باشد. پوست دومین منبع معتبر تخصصی با کمترین تنوع در پزشکی است.
در حال حاضر، بیشتر متخصصان پوست در مناطق شهری متراکم متمرکز شده‌اند و بخش‌های زیادی از جمعیت را بدون دسترسی به مراقبت‌های متخصص می‌گذارند.
ما با دکتر آدلین کیکام از @brownskinderm درباره اینکه چگونه او آگاهی و دسترسی به پزشکان و محصولات را برای افرادی با رنگ پوست تیره‌تر افزایش می‌دهد .

افرادی که اغلب از گفتگو کنار گذاشته می‌شوند، صحبت کردیم. علاوه بر این، گسترش فناوری‌های دیجیتال مانند فیلترها و برنامه‌های تغییر چهره، انتظارات غیرواقعی از ظاهر «پوست خوب» را به سطح جدیدی رسانده است.

در یک نظرسنجی در سال 2021 که به عنوان بخشی از کمپین پروژه عزت نفس Dove’s انجام شد، 80٪ از زنان گفتند که از یک برنامه برای تغییر ظاهر خود در عکس ها تا سن 13 سالگی استفاده کرده اند.
تقریباً 40 درصد از زنان گفتند که از اینکه نمی توانند در زندگی واقعی مانند عکس های تغییر یافته آنلاین به نظر برسند، ناراحت هستند.

این یک طوفان کامل است: شما یک طومار بی پایان از تصاویر پوست “ایده آل” همراه با محصولات فراوان دارید.
در عین حال، کمبود شدید نمایندگی در صنعت همراه با دسترسی محدود به مراقبت وجود دارد. علاوه بر این، وضوح کمی در مورد اینکه محصولات چه کاری می توانند انجام دهند و چه کاری نمی توانند انجام دهند وجود دارد.

مشاهده کنید :

شناخت (و دوست داشتن) پوستی که در آن قرار دارید

مانند همه چیزها در سلامت، هیچ راه حلی برای همه وجود ندارد. پوست سالم محدودیت سنی ندارد و در رنگ ها، بافت ها و انواع مختلف وجود دارد. می تواند منافذ قابل مشاهده، چین و چروک و لک داشته باشد.

این یک طرف به نظر نمی رسد، مهم نیست که آن فیلترها یا هر مقدار تبلیغات ممکن است فکر کنید. چشم انداز مراقبت از پوست می تواند دلهره آور، گیج کننده و گاهی مشکل ساز باشد.

ما ممکن است نتوانیم صنعت را تغییر دهیم، اما شاید بتوانیم به تغییر دیدگاه شما کمک کنیم، حتی اندکی.
کارشناسان ما اینجا هستند تا راهنمایی‌های عملی و توصیه‌های مبتنی بر شواهد ارائه دهند که فراتر از آخرین تبلیغات رسانه‌های اجتماعی و گرایش‌های فرهنگ پاپ است.

اگر هیچ چیز دیگری نباشد، ما امیدواریم که مقاله ما بتواند پلی برای درک بهتر نیازهای پوست شخصی شما باشد – مکانی که در آن احساس می کنید دیده می شوید، وضوح پیدا می کنید و به راه حل های مورد حمایت متخصص که برای شما کار می کنند دسترسی داشته باشید. در اینجا مراقبت از پوستی است که در آن قرار دارید.

همچنین بخوانید :علت ریزش مو در زنان چیست ؟ دلایل و راهکار جلوگیری